Institute for Reality Based Self Protection

Seminare

“Adrenalin” Seminar   Sa 26. April 2014 * 10:00 - ca.18:00 Uhr * Frankfurt/Main   Preis: IFS-Mitglied: Anmeldung bis 16. April  79,-€ * ab 17. April 89,-€              Externe:       Anmeldung bis 16. April  89,-€ * ab 17. April 99,-€   Teil 1: • Angstkontrolle: Unterschied zwischen Adrenalin /Angst/ Panik/ sowie die Auswirkungen auf den menschlichen Körper verstehen lernen. • In was für einem Zustand befinde ich mich in einer Konfrontation • Für die jeweiligen Zustände Akzeptanz und Verständnis entwickeln • Definition von Angst und was in unserem Körper geschieht • Was bewirken die biochemischen Prozeße in meinem Körper? • Wann und wo wird Adrenalin ausgeschüttet? • Welches Hirnorgan steuert die Abläufe? • und mehr... Teil 2 • Offensive Geisteshaltung entwickeln. • Spektrum einer gewalttätigen Situation. • Pre Fight Phase/ Conflict Phase/ Post Fight Phase. • State Management: Relation der Angstkontrolle/ Adrenalinschmerzen/ Erschöpfung/ Agression aufnehmen und handeln. • Schmerzmanagment: Freiwillige Teilnahme! • Adrenalin Safety Drills: Wie gehe ich mit Adrenalin um? • Verhaltensmuster in einer bedohlichen Situation mit Geschicklichkeit zu unterbrechen! • Combative Psychologie Drills/ Übungen/ Pratzentraining Teil 3 • Szenarientraining: Vollkontakt gegen Angreifer im Gladiator-Suit / Bulletman • Videoanalyse + Besprechung Benötigtes Equipment: Tiefschutz falls vorhanden, IFS-Mitglieder bringen bitte Ihr vorhandenes Equipment mit. T-Shirt zum Wechseln, Deo :-), Getränke, eine Kleinigkeit zum Essen. Der Trainingsraum ist nur mit geeigneten Mattenschuhen (z.B. Ringerschuhen) zu betreten, ansonsten mit Strümpfen.